Idag körde jag ett riktigt långpass på gymmet. Hyffsat tufft också. Jag körde crosstrainern till jag svettades som en gris. Sen körde jag biceps triceps.

Ni skulle sett pumpen i armarna efteråt. Jag kände mig på gränsen till muskulös. Dom må inte se så mycket ut för världen när man bara tittar på dem. Men när de får jobba lite på gymmet dyker musklerna upp. Snyggt!